Je fais suite à notre rendez vous du 20 septembre afin d’arrêter de fumer, ça fait 1 mois aujourd’hui.
Après notre rencontre j’ai fumé 3 cigarettes les jours qui on suivi notre séance (une le mercredi et deux le vendredi) et depuis plus rien, aucune cigarette. Il m’arrive parfois d’y penser à certaines occasions mais jusqu’ici j’ai réussi à me contrôler et parfois je n’y pense même plus. L’odeur d’une cigarette m’incommode, la fumée m’étouffe, je commence à prendre des habitudes de non-fumeuse ))))))))
A…
J’espère réussir à tenir et a complétement oublier LA CIGARETTE.
Merci beaucoup pour cette rencontre et de m’avoir permis de réussir.
Bien à vous